January 18th, 2018

Краткий отчет




Вчера вернулась с Карпат. Занимались йогой, дважды поднимались в горы. Колени меня послали нафиг на спуске, шла в хвосте еле еле. Но народ очень доброжелательный, ждал меня.

Общение давалось сложно, кажется, я все время тупила и говорила невпопад. Но. что-то умное пару раз удавалось сказать (когда действительно есть что сказать, а не просто из себя выдавливаешь слова лишь бы не молчать, то это дается легче)

переосмыслила практику йоги. Оказывается моя усталость, недомогание во время йоги - это глюк мозга. Нужно на это не обращать внимание

Там себя чувствовала замечательно. Но как только села в поезд домой, напало уныние, головная боль и слабость. И сегодня с утра еле встала, болит голова. Пытаюсь работать.

Написала отчет на сайте организаторов похода.
Вечером по плану тренажерка
В воскресенье пойду на скалодром и надо узнать про бадминтон (хочу попробовать опять походить на бадминтон)